Melyik a legjobb kardió edzés?
Egyáltalán nem mindenki van oda a kardióért, de ha zsírt szeretnél égetni, akkor muszáj beiktatni az edzéstervedbe. Szerencsére sokféle kardióedzés létezik. Személyi edzők szerint aki...
Kategória : Egészség
Allergiások figyelem – Extrém magas a parlagfű koncentráció
A következő napokban várhatóan tovább emelkedik a parlagfű pollenkoncentrációja: országszerte elérheti a nagyon magas szintet, sőt az erősen fertőzött területek közvetlen környezetében extrém magas is...
Kiderült, hogy az allergiásoknak abszolút nem jó a kalcium
A kalcium semmit nem használ az allergiás tünetekre – mondta Nékám Kristóf, a Magyar Allergiaszövetség elnöke az M1 csatornán. A szakembert annak kapcsán kérdezték, hogy...
Alternatívák cukor helyett: melyiket érdemes használni?
Eldöntötted, hogy megpróbálod kizárni a cukrot az életedből, viszont azt jól tudod, hogy édes ízek nélkül szenvedni fogsz? Manapság rengeteg alternatíva van már a hagyományos...
Világszenzáció: az első gyógyult HIV-fertőzött!
Az őssejt-beültetés – sok más betegség mellett – talán az AIDS-re is gyógyír lehet. Egy amerikai férfin már segített. A Berlinben élő amerikai Timothy Ray...
Berobbant az allergiaszezon Magyarországon
Riasztást adott ki az ÁNTSZ a hétvégére, mert az ország egész területén jelentősen megemelkedik a parlagfű pollenkoncentrációja. Előrejelzésük szerint “az Alföldön, a főváros térségében, valamint...
Tényleg egészséges a csirkemell? Íme a válasz
Az mindenesetre biztos, hogy fehérjetartalma igen magas, márpedig a fehérje fontos táplálkozási makroelem a futók számára. Persze sok egyéb magas fehérjetartalmú étellel juthat fehérjéhez a...
Őrületes trend hódít: intim testrész feszesítés az új sikk
Az arcfeszesítés a napi szépségápolási rutin egyik fontos lépése. Sőt, az arcfeltöltés is egyre nagyobb népszerűségnek örvend. De most itt van a legújabb őrület: az...
A görögdinnye 4 csodálatos hatása: megéri fogyasztani!
A nyár egyik legnépszerűbb gyümölcse a dinnye, ami tökéletes felfrissülést biztosít a legmelegebb napokon. És ami még az ízénél is jobb, hogy számtalan pozitív hatása...
A túlzott mobilozás elhízáshoz vezethet?
Korábban már több tanulmány is bizonyította, hogy a napi több órányi számítógép előtt töltött ülőmunka nincs jó hatással az egészségünkre, és most hasonló eredményre jutottak...
